Velocidade Cruzeiro

Isto é sempre a andar. Devagar mas sempre na mesma média, o meu peso tem descido muito bem. Cada vez me sinto melhor. Espero conseguir manter esta média, é que agora vem aí 15 dias de férias. e já se sabe, nas férias é muito, mas mesmo muito, mais difícil resistir! No meu caso quando estou a trabalhar até é fácil não comer ou ter cuidado, mas vindo as férias, estar muito tempo em casa, estarmos ali tão próximos do frigorífico e sem nada para fazer... e o que é que se faz? Comer! Bem pelo menos isto era o que eu fazia nas últimas férias de Verão! Foi por isso que eu engordei tudo o que tinha emagrecido na minha última dieta antes desta! Mas agora tenho que ter muito cuidado! Tenho essa noção! Não quero deitar tudo a perder! Mas falando em dieta e coisas e tal e afins gostava de vos perguntar a vocês meus fiéis Leitores(as) qual o dia da vossa pesagem e o porquê desse dia! Falo especialmente porque no meu caso eu faço-o ao Domingo de manhã. Não sei se será um bom dia uma vez que é a meio do fim de semana e já se sabe, por vezes nos fim de semana o pessoal põe o pé na jaca. O mesmo será dizer que o pessoal se põe a jacar!!! E como tal os resultados no Domingo podem também não ser os melhores. Por outro lado ajudam-me a controlar mais o Sábado para que no Domingo a balança não esteja de mal comigo. O que acham?...