E que promenores!! Uma barrigona à boleia de um corpo magro!! LOL Desde já aproveito para agradecer à electra pela dica dos exercícios para perder esta barriga. E os outros coments também! O problema é que eu sou muito cuidadoso e atencioso com as coisas e não costumo andar por aí a perder as coisas! LOL
Falando a sério e mudando de assunto!
Calças.
Eu sei que não devia vir pra aqui chorar que já não tenho roupa e tal, principalmente calças, mas já que iniciei esta conversa aproveito para deixar aqui o meu nib para transferirem algum donativo é que tenho muitas calças, mas são quase todas do tempo do gordo!
OK, OK tenham calma, era só a brincar... LOL
Fiquem bem.
Fui!!
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1 comentário:
olá. sabes as dicas que te dei no post passado são as que eu mesma sigo. Todos os dias faço 15 minutos de bicicleta elíptica + 10 a 15 minutos de exercícios como os que te falei, isto desde há 2 semanas, e já toda a gente nota que perdi barriga, ontem até me disseram que parece que fui aspirada, imagina! A verdade é que em duas semanas já sinto músculos que nunca tinha sentido, toda eu estou mais rijinha!
Como vês faço cerca de 30 minutos de exercício, mas porque preciso de perder ainda 25 kg, enquanto tu já estás no peso ideal!
Boa sorte, aplica-te!
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